知道了柿子叶的功效与作用 大发彩票你 一定会把它当成宝贝藏起来

2019-12-02 17:01:50    白雪

日常中多吃新鲜的蔬果,是非常有必要的事情,这也是提高身体抵抗力,大发彩票帮助 肠胃消化吸收的好办法。然而,不光是水果的营养价值高,连它们的叶子也可以用药,中医里面常常用水果的叶子来用药,比如:柿子叶、桃子叶、香蕉叶、枸杞叶等等,别看这些叶子看似普普通通,它不仅可以用药,还可以拿来吃了。今天,大发彩票大发彩票我 们 就一起来了解了解,看看柿子叶有什么功效与作用,以及吃柿子时有哪些方面需要注意的。

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柿子叶的功效与作用

1、消暑解渴

炎热的夏季里,可以用柿子叶来消暑解渴,将柿子叶凉晒干后,用来冲开水喝,就像泡茶一样简单。

2、利尿通便

柿子叶还有利尿通便的作用,它可以消除水肿,孕期出现水肿、浮肿的时候,可以用柿子叶熬水饮用或泡脚都是可以的。

3、预防三高

柿子叶可用作预防三高(高血压、高血脂、高血糖),它能够软化血管、调整血压,对三高患者辅助治疗有显著的疗效。

4、提高免疫力

柿子叶还能增强人体免疫力,对机体生成抗癌、抗病毒能产生干扰素,对感冒和癌症有一定的辅助治疗作用。

5、美容养颜

吃柿子可以改善皮肤状态,同理柿子叶也有一定的美容养颜作用,它对于安神、消退老年斑有很好的作用。

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吃柿子的注意事项和禁忌

1、忌空腹吃柿子:空肚子不能吃柿子,因为柿子中的鞣酸含量高,空腹吃容易造成消化不良,形成结石。

2、忌吃柿子皮:柿子皮不能吃,因为柿子皮中含有大量的鞣酸,这种物质吃了会导致结石生成。

3、忌与海鲜同食:吃柿子时不能吃海鲜,因为这两种食物同属寒性食物,吃了之后对身体健康不利。

4、忌吃柿子不漱口:吃完柿子后,一定要及时漱口,因为柿子中的糖分含量较高,吃完柿子后一定要漱口或刷牙。

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